عام

طرق سهلة لجعل الأطفال يحبون الحليب!

طرق سهلة لجعل الأطفال يحبون الحليب!

تاريخ الحليب ، الذي له تاريخ قديم وكذلك تاريخ البشرية ، لا يقل أهمية عن تغذية الطفل. الحليب هو طعام محبوب بشكل عام من قبل الأطفال ، وأحيانًا يمكن أن يكون مشروبًا غير مستهلك. Isyen إذا كان الأطفال يفهمون أهمية الحليب ، فيمكن تناوله بسهولة ، كما يقول د.
يروي أخصائي التغذية بينار أكوزو ما تحتاج إلى معرفته عن الحليب قبل أن تخبره:

إيداع هام من الكالسيوم والفوسفور. كما تعلمون ، يعتبر الكالسيوم والفوسفور من المعادن المهمة للغاية خاصة بالنسبة لتطور عظام أطفالك. بالنظر إلى أن محتويات العظام تبدأ في الانخفاض بعد سن معين ، يجب أن تستهلك بكميات كافية في سن مبكرة. يمكنك إخبار طفلك من خلال الصور. نصيحتي هي الجلوس بمفردك مع طفلك والتقاط قلم وورقة في يدك والبدء في شرح أن الهيكل العظمي للإنسان يجب أن يكون بصحة جيدة. يمكنك البدء برسم عظام صحية ببساطة عن طريق رسم نظام هيكلي. يمكنك وصف هذا الرسم بأنه هيكل عظمي لطفل يستهلك الحليب بانتظام. على ورقة أخرى ، ارسم سقفًا عظميًا مزينًا بعظام رفيعة وغير صحية. دع هذا يخص الطفل الذي لا يشرب الحليب بانتظام. أنا متأكد من أنك سوف تشرح أن الطفل الذي يعاني من عظام غير صحية لا يمكن أن ينمو في هذه الحالة ولا يمكن أن ينمو طولًا حتى يكون لطفلك تأثير. يمكنك شرح نفس الشيء عن طريق رسم بنية السن. يمكن عمل تذكير صغير من خلال الإشارة إلى أنه من الصعب علاج العظام المكسورة بسرعة وتضييع الوقت للنمو. تذكر أن نظام الهيكل العظمي عبارة عن سقف حيث نتلقى الدعم لحماية أعضائي. مثل حقيقة أن قلوبنا مخبأة في أضلاعنا.

مصدر البروتين. مرة أخرى للنمو والتطور ، يعد البروتين ضروريًا لضمان استمرارية نظام المناعة لدينا ، الذي يحمينا من الأمراض.

• بفضل محتوى الكربوهيدرات والدهون ، من المهم أيضًا أن يبقى الأطفال ممتلئين. يمكن وصفها بأنها واحدة من أصح المشروبات التي تعطي الطاقة.

من المعروف أيضًا أنه ، عندما يتم تناوله بانتظام ، يساعد الجهاز الهضمي على العمل بانتظام ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي (وخاصة الأمعاء).

مهم لاستلام الفيتامين B2 و A. الحليب ، الذي يحتوي على فيتامين B2 الضروري لتطوير الذكاء وصحة الجلد والعين ، يصبح مشروبًا ضروريًا لصحة العين بفضل ميزة احتوائه على فيتامين أ.

بالطبع ، هذه الميزات ليست سوى عدد قليل من الأعمدة الجميلة. ولكن أهم الميزات التي سوف تخبر طفلك وتفهمه. بطبيعة الحال ، فإن الطريقة الأخرى لجعل الحب الحليب ، لتقديم أنواع مختلفة من الحليب للأطفال. يمكن سرد بعض وصفات الحليب المختلفة على النحو التالي.

خليط الفراولة الموز

امزج بعض الفراولة والموز مع الحليب في الخلاط. السكر في الموز سيساعد في تحلية الحليب. يمكنك تجربة المزيج نفسه مع الفراولة والموز فقط.

خليط الشوكولاتة

امزج بضعة أقراص من الشوكولاتة في الحليب واخلطها حتى تذوب الشوكولاتة. ثم أضف الموز إلى هذا الخلاط. إذا كنت لا تزال غير ناجح ، تذكر أن اللبن حلو أيضًا. إليك اقتراح صحي.

SÜTTLAÇ (الحلو المجفف بيرل)

بمجرد أن يصبح دقيق الأرز والأرز أكثر ثخانة أثناء الخلط على الموقد ، أضف قطعًا صغيرة من التين المجفف التي يتم تليينها بالغمس في الحليب الساخن قبل ساعة أو ساعتين. لذلك لا تحتاج إلى استخدام السكر وتحصل على مزيج صحي من التين المجفف.

انقر هنا لرؤية المنتجات في فئة معززات الحليب.

فيديو: طفلك رافض الببرونة و لا تعلمين كيف تتعاملين معه ! عندي حلول كثيرة اختاري الانسب (قد 2020).